Sudah Tahu Batas Konsumsi Gula, Garam, dan Lemak (GGL)…
Hai Sobat Sehat, Pernahkah kamu memperhatikan berapa banyak gula dalam minuman favoritmu? Atau seberapa banyak garam dan minyak yang dikonsumsi setiap…
Bercerita ke Profesional Bukan Tanda Lemah, tetapi…
Hai Sobat Sehat, pernahkah kamu merasa tubuh baik-baik saja, tetapi pikiran terasa penuh dan hati terasa lelah? Pagi hari berangkat bekerja atau sekolah,…
Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan: Kenapa Kita…
Hai Sobat Sehat, di era serba cepat seperti sekarang, kesibukan sering dianggap sebagai tanda produktif dan sukses. Jadwal pekerjaan yang padat, tekanan…
Kenapa Harus Nunggu ‘Parah’ Dulu untuk Ngobrol dengan…
Hai Sobat Sehat, masih banyak yang berpikir kalau ke psikolog itu harus menunggu kondisi “parah”, misalnya saat sudah tidak bisa beraktivitas…
Mengenal Hemofilia: Saat Darah Sulit Berhenti Mengalir
Hai Sobat Sehat, coba kamu bayangkan jika ada seseorang yang ketika terluka kecil saja, darahnya sulit berhenti. Bahkan, tanpa luka yang terlihat pun,…
Mengenal Kanker Tulang: Osteosarkoma
Hai Sobat Sehat, pernah dengar tentang kanker tulang? Salah satu jenis yang cukup sering dibahas adalah osteosarkoma. Ini merupakan kanker tulang ganas…
Terhindar dari Penularan Campak Saat Melayani Pasien…
Hai Sobat Sehat, campak merupakan penyakit yang sangat mudah menular, baik melalui droplet maupun airborne. Dalam situasi pelayanan kesehatan, tenaga…
Anti Dehidrasi: Pilih Minuman yang Tepat untuk Menjaga…
Hai Sobat Sehat, dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang masuk. Kondisi ini bisa menyebabkan lemas, pusing, hingga…
Ketika Pendengaran Anak Terjaga dengan Baik, Prestasinya…
Hai Sobat Sehat, coba bayangkan seorang anak duduk di kelas dengan penuh semangat. Ia bisa mendengar penjelasan guru dengan jelas, menangkap setiap instruksi,…
Puasa Tetap Bertenaga, Pilih Menu Sahur yang Tepat…
Hai Sobat Sehat, Ramadan selalu punya cerita sendiri. Ada yang semangat di awal, tapi mulai terasa lemas di pertengahan hari. Ada juga yang tetap segar…
